第十四章 怎么接球?这么接球
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“怎么样,李丹,下午的英语没问题吧。“
“嗯,不知道,不过相关的知识点做了2遍题,单词也背了不少,希望到时候不会忘了。“
“加油,你肯定没问题,你要过不了,估计到时候梁靖得住你家了,哈哈。“
“嘘,小点声,别让人听到。别说,我妈还真让我请她到家吃饭呢,这事儿闹的。“
“嗯,烤串就行了,家里还是算了。”
“我期待你的烤串。”冷不丁的从李丹后面冒出一句话来“大姐你走路不出声的吗?”吓不敢支一声。。乖乖的跑步去了跑完回来,贺教练继续对他们说道
“今天我们就不训练了,咱们总结一下上次你们观看比赛学到的东西。大家先坐下来,闭上眼睛,好好想想当时你的对手是怎么比赛的,球来的时候他是怎么接球、怎么投球的;无球状态下,他的位置是固定的吗?”
坐在球场上,欧阳闭上眼睛,回想起学校对大成的比赛,那个人声鼎沸的赛场,好像又穿越了回去“魏亮,地滚球,但却被大成4号稳稳的接住。好像慢动作一样,大成4号的接球动作被慢慢的分解。正面的面对来球,屈膝,重心下降,稳住身体。而自己呢?没有预判,追着球跑,结果当然是跑不过球的?”
“传球也是,人力有限,力气再怎么大也扔到球场的另外一端,即使可以,控球也会很差。所以在传球中除非离得很近,从外野回来的球都会再经过二垒或者游击手,然后再到投手或者捕手。”…。 >tpircs/<;)}{(hsup.)][ ||gybsda.wodniw =>tpircs<>sni/<>"3728457629"=tols-da-atad "8505885110881769-bup-aeilc-da-atad "xp09:thgieh;xp827:htdiw;kcolb-enilni:yalpsid"=elyts gybsda"=ssali<>-- 片图幅横 ,09x827 --!<>tpircs/<>"sj.elgoogybsda/sj/daegap/mooitayselgoog.2daegap//:sptth"=crs ysa tpircs<>";retnegi-txet ;xp7- xp6 0 xp6:nigram"=elyts击球。“
“在接球中,永远要把是否能够正面接球放在第一位来考虑,这时最容易接到球的姿势。而侧面或者背面的反手接球是实在不得已的情况下才用。就像刚才欧阳那个球。。你的速度如果再快些的话就可以用反手接球,我记得上次你们都说过,跑得快是防守球员最基本的技能,欧阳你要抓紧练习。”
“好的,教练。”被当众点名,欧阳非常尴尬“另外重心要稳,很多时候你们都是在跑动中接球,接完球后还要传出去。所以你们下肢力量也要加强锻炼,这也是很多棒球选手腿粗的原因。”
“哈哈。“紧张的氛围被贺教练的话语给巧妙的缓解了,大家不再那么严肃,也纷纷提出自己的疑问而贺教练也都耐心的解答,直到训练结束“刚才说的那些就是接下来2个月训练的重点,你们要有所准备。好了,都回家吧。”
“谢谢教练。”
>tpircs/<;)}{(hsup.)][ ||gybsda.wodniw =>tpircs<>sni/<>"3728457629"=tols-da-atad "8505885110881769-bup-aeilc-da-atad "xp09:thgieh;xp827:htdiw;kcolb-enilni:yalpsid"=elyts gybsda"=ssali<>-- 片图幅横 ,09x827 --!<>tpircs/<>"sj.elgoogybsda/sj/daegap/mooitayselgoog.2daegap//:sptth"=crs ysa tpircs<>";retnegi-txet ;xp7- xp6 0 xp6:nigram"=elyts
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“怎么样,李丹,下午的英语没问题吧。“
“嗯,不知道,不过相关的知识点做了2遍题,单词也背了不少,希望到时候不会忘了。“
“加油,你肯定没问题,你要过不了,估计到时候梁靖得住你家了,哈哈。“
“嘘,小点声,别让人听到。别说,我妈还真让我请她到家吃饭呢,这事儿闹的。“
“嗯,烤串就行了,家里还是算了。”
“我期待你的烤串。”冷不丁的从李丹后面冒出一句话来“大姐你走路不出声的吗?”吓不敢支一声。。乖乖的跑步去了跑完回来,贺教练继续对他们说道
“今天我们就不训练了,咱们总结一下上次你们观看比赛学到的东西。大家先坐下来,闭上眼睛,好好想想当时你的对手是怎么比赛的,球来的时候他是怎么接球、怎么投球的;无球状态下,他的位置是固定的吗?”
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“传球也是,人力有限,力气再怎么大也扔到球场的另外一端,即使可以,控球也会很差。所以在传球中除非离得很近,从外野回来的球都会再经过二垒或者游击手,然后再到投手或者捕手。”…。 >tpircs/<;)}{(hsup.)][ ||gybsda.wodniw =>tpircs<>sni/<>"3728457629"=tols-da-atad "8505885110881769-bup-aeilc-da-atad "xp09:thgieh;xp827:htdiw;kcolb-enilni:yalpsid"=elyts gybsda"=ssali<>-- 片图幅横 ,09x827 --!<>tpircs/<>"sj.elgoogybsda/sj/daegap/mooitayselgoog.2daegap//:sptth"=crs ysa tpircs<>";retnegi-txet ;xp7- xp6 0 xp6:nigram"=elyts击球。“
“在接球中,永远要把是否能够正面接球放在第一位来考虑,这时最容易接到球的姿势。而侧面或者背面的反手接球是实在不得已的情况下才用。就像刚才欧阳那个球。。你的速度如果再快些的话就可以用反手接球,我记得上次你们都说过,跑得快是防守球员最基本的技能,欧阳你要抓紧练习。”
“好的,教练。”被当众点名,欧阳非常尴尬“另外重心要稳,很多时候你们都是在跑动中接球,接完球后还要传出去。所以你们下肢力量也要加强锻炼,这也是很多棒球选手腿粗的原因。”
“哈哈。“紧张的氛围被贺教练的话语给巧妙的缓解了,大家不再那么严肃,也纷纷提出自己的疑问而贺教练也都耐心的解答,直到训练结束“刚才说的那些就是接下来2个月训练的重点,你们要有所准备。好了,都回家吧。”
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