第97章 王丹的震撼 (3 / 5)
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“昂。”杨小凡盘腿坐在王丹对面,想到马上就能凝练炁,刚才的屈辱也就暂时忘记了。
王丹整理了一会儿思路,开始说道:“‘炁’是一种形而上的神秘能量,不同于【气】。
炁,qì同“气”,指构成人体及维持生命活动的最基本能量和生理机能。先秦和西汉时期,有不少论述炁的著作如《老子》、《列子》、《庄子》、《管子》、《鹖冠子》、《荀子》、《淮南子》、《黄帝内经》等,大多是道家著作或与道家有关的著作。”
“很长时间以来,炁只是被当做虚无缥缈的东西,而近些年,随着科技的高速发展,科学家对人身体的研究不断深入,发现人体真的存在‘炁’这种东西。”
杨小凡认真的听讲,将内容一个字不落的记在脑海中。
王丹很满意杨小凡没有一上来就问她怎么凝练炁,这种不浮躁的心态令她很满意。
“炁存在每个人的体内,根据身体的强度,这些炁有强有弱,但是能够随心所欲的控制这股炁却非常不容易,我今天说是要教你凝练炁,其实更准确的说是‘找到’这股炁。”
“炁的作用非常大,如果能够控制身体里的炁,将大幅度提升人的机能,可是炁也不能乱用,如果三岁婴儿能控制体内的炁,那他一拳能将一个成年人打倒,但代价就是生命瞬间凋零。”
“今天,我就正式开始教你体悟炁的存在,即使你天赋好,至少也要体悟一年左右才能察觉到,而我当时只用了一年半,成功进入排行榜,在所有公布的人中,我感悟炁的速度第十!”
说到这,王丹露出自豪的笑容。
“要一年嘛?太慢了。”杨小凡眉头紧锁。
“一年都算快的,有的人十年才察觉到炁,你以为这东西是烂大街的白菜吗?”王丹忍不住翻白眼。
“现在,我教你一套呼吸法,你按照这个呼吸法认真的去吐纳,静静感受体内的炁,趁着你没感受到之前,抓紧时间提升身体素质,两者是相辅相成的,明白了吗?”
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