新笔趣阁 > 女生频道 > 女生频道 > 美利坚大网红从无耻之徒开始 > 第22章 秀一波肌肉 (2 / 6)

第22章 秀一波肌肉 (2 / 6)

        凯文刚输掉一局游戏,正仰头喝着游戏输后惩罚的啤酒,眼角的余光看见夏恩露出的肌肉,差点被呛到。

        他迅速喝完啤酒,朝着夏恩走了过去。

        “嘿!嘿!兄弟!”

        凯文捏了捏夏恩的手臂和肩膀,一副见了鬼的表情。

        “你这是怎么回事?背着我们偷偷去哪个高级健身房锻炼了?妈的,你看看你这线条!”

        他一边说,一边撩起自己的T恤,拍了拍他自己有松弛迹象的腹部,抱怨道:

        “看看我!入冬以后就没怎么练过,我的腹肌都快团结成一块‘腹地’了!都怪那该死的百威!”

        看着凯文抱怨的样子,夏恩灵光一闪,他好像知道‘健身网红’计划要怎么起步了。

        夏恩对着凯文笑了笑,说道:

        “没什么高级健身房,凯文。我只是最近在研究一些...嗯...更高效的训练方法,不用那些笨重的器械,在家就能练。”

        凯文的眼睛立刻亮了:“真的?什么方法?”

        “如果你有兴趣,我可以帮你定制一套简单的计划试试看。”

        夏恩顺势抛出了他的钩子,“而且,我正打算拍点训练视频传到YouTube上,如果你不介意,可以跟我一起出镜,就当是个记录。”

        夏恩可是知道在健身赛道,除了自己的肌肉变化外,能有另外一个人或者学员和他一起训练,一段时间后有变化,这也是个卖点。

  The content is not finished, continue reading on the next page