第125章 参加冥想旅行 (1 / 7)
第125章参加冥想旅行
翌日上午,环球精英搏击俱乐部。
淡黄的阳光穿过一片高楼,从落地窗斜斜地照射进来。
方诚打了声哈欠,走到暖气打开的训练场地。
随后脱掉外衣,戴上拳套,准备开始今天的陪练课。
“阿诚,昨晚又和女朋友通宵看片啦?”
作为雇主的一名拳击选手见状,随口开了个玩笑。
方诚笑了笑,没有解释。
这几天睡眠质量确实差得很。
每次躺到床上后,首先要做的事就是把耳朵塞得严严实实,然后再套上一副眼罩。
接着就默默数数,用数息法让自己尽量保持放松平静,慢慢地进入梦乡。
这样做虽然可以顺利入眠,但凌晨半夜的时候,仍然还是会时不时惊醒过来。
仿佛预感到有什么危险即将发生,实际上却压根没有任何异常情况。
一切只是因为自己太过敏感,甚至比起那些生活在野外的虎豹豺狼都要警惕。
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翌日上午,环球精英搏击俱乐部。
淡黄的阳光穿过一片高楼,从落地窗斜斜地照射进来。
方诚打了声哈欠,走到暖气打开的训练场地。
随后脱掉外衣,戴上拳套,准备开始今天的陪练课。
“阿诚,昨晚又和女朋友通宵看片啦?”
作为雇主的一名拳击选手见状,随口开了个玩笑。
方诚笑了笑,没有解释。
这几天睡眠质量确实差得很。
每次躺到床上后,首先要做的事就是把耳朵塞得严严实实,然后再套上一副眼罩。
接着就默默数数,用数息法让自己尽量保持放松平静,慢慢地进入梦乡。
这样做虽然可以顺利入眠,但凌晨半夜的时候,仍然还是会时不时惊醒过来。
仿佛预感到有什么危险即将发生,实际上却压根没有任何异常情况。
一切只是因为自己太过敏感,甚至比起那些生活在野外的虎豹豺狼都要警惕。
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