第1245章跟外星人在战斗 (1 / 6)
李衍拍了拍身上的沙子,他看了一眼成绩。
8米48,还算不错。
事实上,李衍还是留了不小的余地。
他第一跳跟其他人一样也是想先保稳搞个成绩。
然而数值怪就是这么夸张,他保守的成绩成了别人可望而不可即的终点。
李衍朝着看台上为自己加油的观众们挥手表示感谢。
虽然他已经是国内体坛第一人了,但是每次听到有人声嘶力竭地喊自己的名字还是有些激动。
李衍采用的蹲踞式技术动作其实是腾空的技术环节。
跳远都是一样的单脚起跳,蹲踞指的是空中收腿向前的动作,因为比较简单,适合新手
腾空指人体起跳离地后在空中完成动作的过程。
该阶段需通过相向补偿和旋转补偿原理维持身体平衡,其持续时间与起跳初速度、角度直接相关。
因为腾空技术的不同,跳远也分为三种流派。
蹲踞式通过折叠躯干缩短旋转半径,这种技术动作最容易控制,因此非常适合初学者。
挺身式跳远跟蹲踞式跳远相比,一大改进就是通过背弓增大落地距离。
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8米48,还算不错。
事实上,李衍还是留了不小的余地。
他第一跳跟其他人一样也是想先保稳搞个成绩。
然而数值怪就是这么夸张,他保守的成绩成了别人可望而不可即的终点。
李衍朝着看台上为自己加油的观众们挥手表示感谢。
虽然他已经是国内体坛第一人了,但是每次听到有人声嘶力竭地喊自己的名字还是有些激动。
李衍采用的蹲踞式技术动作其实是腾空的技术环节。
跳远都是一样的单脚起跳,蹲踞指的是空中收腿向前的动作,因为比较简单,适合新手
腾空指人体起跳离地后在空中完成动作的过程。
该阶段需通过相向补偿和旋转补偿原理维持身体平衡,其持续时间与起跳初速度、角度直接相关。
因为腾空技术的不同,跳远也分为三种流派。
蹲踞式通过折叠躯干缩短旋转半径,这种技术动作最容易控制,因此非常适合初学者。
挺身式跳远跟蹲踞式跳远相比,一大改进就是通过背弓增大落地距离。
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