第五百二十五章 恢复身材的方法 (2 / 4)

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        “就是像男人们似的练练拳脚，跑跑步，当然也有一些系统的锻炼方法，这一两句话也跟你说不清，不过像你应该平日里除了在府里散散步之外，也没有别的活动，一开始只需在府里跑部就行了。“

        晏无悔的话让楚娇娇终于露出了难色。

        “跑步？像山野女子一样不顾仪态地跑？”楚娇娇问。

        晏无悔点头，道：“对，至少每天要跑半个时辰才会有效果。”

        “天哪！我从来没有那么做过，从小家里长辈都教导，女子仪态一定要优雅，连走路都要慢条斯理，决不可表现出急躁和慌乱来。”

        楚娇娇无法想象，让她跑步是什么感觉，被人看到了一定要笑话吧？

        “如果你不愿意跑步，也可以请一个舞姬教你跳舞，这也是一种很好的方法。”晏无悔又给出了另外一个建议。

        “跳舞？”楚娇娇又有点为难了，“母亲说，大家闺秀是不学这些的，那都是下三流的技艺。”

        晏无悔有点头疼，不过这个时代就是如此，高门贵女，没有哪个会去学跳舞。

        “那你就练剑嘛，或者九节鞭之类的。”平宁建议道，她很喜欢这些，从小也缠着她爹教过她。

        楚娇娇人如其名，是个典型的娇娇小姐，从不做出格的事情，更不会舞qiāng弄棒。

        她问晏无悔：“您也会去锻炼吗？”

        “当然，我每天都会在王府里跑跑步，反正自己家里，也不担心被人知道，没什么大不了的啊。”晏无悔道。

        “可是……肃亲王不会介意吗？”楚娇娇问，女子在自己的夫君面前失礼，难道不会被训斥和嫌弃？

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